1：有助于身心健康
古箏發(fā)出的聲音是非常悅耳的，老年人在聽古箏發(fā)出的聲音的時候，有助于身心健康，當(dāng)身心健康的時候，身上的病痛會自然而然的好起來，這種方法屬于中國古代的音樂治療法，在很早以前的唐朝就有了這種方法。
那些身體不適很好的老人學(xué)習(xí)了古箏會對古箏更加的了解，讓那些本身都有疾病的老年人通過古箏發(fā)出的聲音對身體的改變，同時學(xué)習(xí)古箏對老年人來說也是一種去除退休生活的一種乏味狀態(tài)。
2：防止老年癡呆
大多數(shù)老年人都以自己腦子不好使年齡大了為借口覺得自己學(xué)不好古箏。現(xiàn)實(shí)并不是這樣的，世界上并沒有那些絕對做不到的事，還是看自己的心意，古箏學(xué)起來很簡單的，只要每天學(xué)習(xí)一定會成功的，對那些老年人來說學(xué)習(xí)古箏不僅能鍛煉自己的身體反應(yīng)能力還能延遲自己大腦的癡呆，因為學(xué)習(xí)古箏本來就是不斷地用自己的兩只手去互相配合，不僅用了大腦還用了雙手，在很多地方都起到了作用。
3：古箏使自己更有精神
學(xué)習(xí)古箏可以緩解老年人平時出現(xiàn)的疲憊現(xiàn)象，老年人不妨在自己疲憊的時候彈奏下古箏，古箏發(fā)出的聲音會讓你的疲憊消失，馬上恢復(fù)到原有的狀態(tài)。
還有古箏不僅能緩解你的疲憊狀態(tài)，還能有助于你的聽力，彈奏古箏的時候都要用到自己的雙耳，通過耳朵來辨別自己彈奏的好壞，這個過程就是一個鍛煉你聽力的過程。
4：記憶力退步緩慢
人這一輩子都會隨著時間慢慢的忘掉一切，有專家表明彈奏古箏可以使老年人的記憶力退步緩慢，人的大腦一般都是從30歲左右開始記不清東西，到了60歲的時候大多數(shù)老年人都會有記憶力退步的現(xiàn)象，怎么緩解這些現(xiàn)象呢？那就是去學(xué)習(xí)古箏，學(xué)習(xí)古箏真的能使老年人的記憶力退步緩慢的，不妨試一下吧，你會有想不到的成果。
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